29岁，26岁，他们正值青春大好年华，却突发肢体麻木、昏迷不醒，医院救治。
11月1日，澎湃新闻记者医院（简称上海十院）获悉，最近一周内，该院神经外科收治了上述两例年轻的高血压脑出血患者。
其中，29岁小黄是一名自由职业者，接到“活儿”时要连续奋战几天甚至几周，经常凌晨两三点还在忙碌，闲时就往往睡到中午十二点，再加上他喜食肉类，却不爱运动，体重超过斤。另外，他有高血压病史却从未监测，也不使用药物控制血压。
10月13日凌晨，小黄突发头痛伴右侧肢体偏瘫，医院急诊时已经昏迷不醒，血压/mmHg，CT结果显示脑出血。急诊进行手术治疗后又予以神经重症综合治疗才保住性命。
另一名年轻患者是26岁的小李，他平素作息还算规律，工作也相对轻松，但他有一个目前很多年轻人都有的爱好：喜欢喝各种碳酸饮料、“网红”饮料。天气热了、口渴了、饭后……他都得喝点儿“肥宅快乐水”，体形也较为肥胖。
10月16日，新婚刚一个月的小李突发意识不清、右侧肢体无力、言语含糊，医院诊断为脑出血，血压/mmHg，初步治疗后转入上海十院，入院后予以综合治疗，才逐步苏醒。
上海十院神经外科主任高亮表示，近年来，高血压脑出血年轻化的趋势愈加明显，中青年在患者中占比约20%—30%，30岁以下病例亦不罕见，且后果更为严重。
通过诊治分析逐年增多的年轻临床病例，高亮指出年轻的高血压脑出血病人主要有以下特点：一是认识不足；二是过度肥胖，常伴高血脂糖尿病；三是生活作息极不规律；四是饮食无序，暴饮暴食，过量饮酒；五是情绪激动，易暴怒；六是缺乏运动锻炼；七是恰好相反的锻炼过度，诸如超长时间超量运动。当然其他导致年轻人脑出血的原因也存在，比如有：脑血管畸形、烟雾病、颅内海绵状血管瘤、血液病等，临床上要注意区别诊断。
高亮表示，如果生活习惯不健康，年轻人其实离高血压脑出血并不遥远。不能仗着年轻就肆意挥霍健康，这两个病例都属于及时就医挽回了生命，但后续康复依然花费时间精力。为避免悲剧发生，希望大家在日常生活中就能够养成良好生活习惯，戒烟戒酒，运动适度、合理饮食，预防便秘，多喝水，同时避免劳累过度，超负荷工作可诱发脑出血。
(本文来自澎湃新闻，更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)
