年2月4日下午，某公司内容安全中心图文审核部的一位员工在家中突发身体不适紧急求医，并于当日晚间20时左右，因大面积脑出血经抢救无效、不幸去世，时年24岁。脑出血年轻化趋势明显的当下，如何才能保护好自己？
脑出血问题持续年轻化
脑出血，是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20％~30％，主要与脑血管的病变有关。脑出血可以在任何时间段发病，病死率很高，幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。
流行病学数据显示，脑出血多见于45岁以上中老年人群，其主要病因为高血压合并细小动脉硬化。然而，随着社会竞争压力的增加，生存环境的变化，昼夜颠倒的作息规律，吸烟、酗酒等不健康生活习惯以及对身体健康的忽视，脑出血发病人群呈年轻化趋势，对患者家庭及社会均造成严重影响。青年白领猝死新闻也频繁爆出，更好保护自己免受脑出血危害，更需引起中青年人群重视。
未雨绸缪，警惕疾病高发
青年脑出血不仅种类繁多，其高危因素也较老年人存在差别。高血压是中青年人群脑出血首位高危因素，吸烟易使中青年人颅内动脉发生粥样硬化狭窄，酗酒则显著增加脑出血风险。青年女性脑出血患者人数虽较少，但妊娠和子痫等特殊生理病理状态均是引发脑出血的重要原因。另外，遗传性蛋白S缺乏症、口腔变形链球菌感染等也被列为脑出血危险因素而引发更多的