、脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，大约70%左右的脑出血是没有控制的高血压引起的，所以有高血压的中老年常见。
2、还有一部分是由于脑动脉瘤破裂出血引起的，由于动脉瘤导致脑出血，大约20%多少脑出血是这个原因引起的，平时没有任何症状，导致脑动脉瘤的一个原因也是高血压，同时急剧升高的血压可以让动脉瘤突然出血，所以这种脑出血很大一部分也和高血压有关。
3、还有的脑出血是由于脑血管畸形，或者脑肿瘤等引起的，但所占的比例很小。
一般来说脑干、丘脑和大量脑室出血预后较差。
怎样预防脑出血脑出血主要原因明确，那么控制好主要原因，还是能很好的预防脑出血的发生的。
、把血压控制在正常范围：由于脑出血的主要原因是高血压引起的，并且高血压是终身疾病，所以吃降压药不能三天打鱼两天晒网，血压反复反弹极易导致血管破裂出现脑出血。所以预防脑出血，控制高血压是第一位的。
2、注意饮食：低脂低盐低糖饮食，少吃动物的内脏，多吃蔬菜水果豆制品，配适量瘦肉鱼蛋品，其中主要防治高血脂和动脉硬化。
3、预防便秘：排便用力不但腹压升高，血压和颅内压也同时上升，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑出血，所以对于中老年人，特别是有高血压的病人，预防便秘很重要。
4、防止过劳：无论是体力劳动，还是脑力劳动，都不要过于劳累，超负荷工作，因为这样会导致血压升高可诱发脑出血、
5、注意天气变化：寒天是脑中风好发季节，血管收缩会导致血压上升，注意保暖使身体适应气候变化。
6、生活规律，坚持锻炼身体。
7、注意自己身体变化：脑出血前会有一些先兆症状，如无诱因的剧烈头痛、头晕、晕厥，有的突感体麻木乏力，或一时性失视语言交流困难等，这时候一定应及时就医检查治疗。
脑出血好像是突然发生的，但这种突然发生却是平时疾病蓄积的结果，如果日常