杭州临平
文化长廊
愈金海,58岁,在杭州临平文化长廊做健康操。三年前,他因脑出血做了头部手术,左边手脚留下后遗症,活动受限,走路是拖着的,胳膊不能抬高。
近一年来他做了全民健康操和其他运动,几乎是一天三次做全民健康操8套基础操(文后有链接),他早晚在文化长廊做,中午在社区的老年活动中心做。现在基本恢复了,走路跟正常人一样了,胳膊也能随意抬起。年过年时,说话还流口水,现在也不流口水了,他说健康操真好,感谢带操的老师们!
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全民健康操每日互动
全民健康基础操甩手操V3.0
拍三窝V1.0
拍三穴V1.0
顿足功V1.0
拍手操V2.0
万能笑功V1.0
抖身操V1.0
五行步V1.0
全民养生功
泵式呼吸法V1.0
能量搅拌V1.0
想象翅膀V1.0
我心飞翔V1.0
呼吸五行V1.0
1.脑梗康复遇到健康操
2.脑梗出院后走不了米,是健康操让我有了很大改善,我要坚持做下去!
3.健康操对我的脑梗后遗症康复很有帮助
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